PREZZO DI LANCIO PER IL NOSTRO NUOVO CORSO: 69 € INVECE DI 229 €
Ritrova il tuo ritmo interiore.
Può il corpo aiutarci a dire ciò che la mente trattiene?
Un corso online che unisce danza, benessere e consapevolezza.
Un invito a riscoprire chi sei, partendo dal movimento.
"Ciao, sono Paola Manca 👋
Sono attrice, danzatrice e formatrice. Insegno teatro-danza e pratiche espressive per adulti e bambini.
Credo nel corpo come strumento creativo e autentico per esplorare sé stessi e vivere con più libertà. Se senti il bisogno di riconnetterti con il tuo sentire, sei nel posto giusto. ✨
Perché il movimento può aiutarci a stare meglio?
“Il battito del sé” è un percorso espressivo che attraverso danza, musica e ascolto corporeo, ti accompagna a liberarti da tensioni fisiche ed emotive.
Un’esperienza delicata e potente per tornare a sentirti interə, senza giudizio.
🎶 3 LEZIONI online guidate ed una lezione live per chiarire ogni tuo dubbio o sensazione il 16 settembre 2025
🎶 Esercizi con musica, voce e tecniche di danza
🎶 Spazi di condivisione e riflessione
- PREZZO DI LANCIO:
229 €69 € - LEZIONI DISPONIBILI PER SEMPRE
- UN METODO UNICO PER RICONNETTERTI CON IL TUO SÈ ATTRAVERSO IL MOVIMENTO CONSAPEVOLE
- LA GUIDA DI UN'ESPERTA DEL SETTORE
Scegli ora di sperimentare il potere emotivo della corpo e del movimento.
I BENEFICI DEL CORSO
Insieme a Paola, potrai sviluppare una nuova consapevolezza emotiva, migliorando le capacità espressive e la promozione del benessere emotivo. Inoltre, potrete sperimentare un vero e proprio aumento dell'autostima e della fiducia in se stessi e nelle proprie capacità.
Un viaggio attraverso il corpo, la musica e le emozioni
Cosa imparerai se parteciperai al corso
Un corso che propone di riconnettere ciascuno di noi con il proprio mondo interiore attraverso il corpo ed il movimento.
Mediante una serie di esercizi accompagnati dalla musica e guidati dalla voce conduttrice, potrai liberarti da tensioni fisiche ed emotive, risvegliare la propria sensorialità e acquisire consapevolezza di sé e del proprio corpo.
ACQUISTA SUBITO il corso
"Il battito del sè"
🔥 PREZZO DI LANCIO: SOLO 69€ invece di 229€
- Quando: Dove vuoi, quando vuoi, avrai accesso alle lezioni nella tua area riservata
- Durata: 3 lezioni registrate da 1h, più 1 lezione live per chiarire ogni tuo dubbio
- Costo: 69€ (invece di 229€)
- Livello: base, aperto a tutti. Non sono richieste conoscenze specifiche pregresse
- Registrazioni: disponibili per sempre
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69€
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Risparmi 140€!
- Accesso immediato al corso
- Registrazioni disponibili per sempre
- Una lezione live il 16 settembre 2025 per poter chiarire ogni tuo dubbio o sensazione
CHI TI GUIDERÀ IN QUESTO PERCORSO
Paola Manca
Paola Manca è un’attrice, danzatrice ed insegnante di recitazione, danza popolare e teatro danza.
Intraprende sin da bambina gli studi teatrali nel panorama artistico leccese e si forma poi a Genova e Roma, approfondendo il lavoro sul corpo, con particolare attenzione alla relazione fra le pratiche espressive del movimento autentico e del movimento creativo e quelle delle danze popolari, che insegna presso l’Istituto Italiano Arte e Danza, così come la recitazione, il teatro danza e la danza gioco per i più piccoli.
Nel 2018 esordisce anche come sceneggiatrice e regista con lo spettacolo
“A metà”.
LAVORIAMO CON CHI CREDE IN UN NUOVO PARADIGMA DELLA MOTIVAZIONE
COSA DICE CHI CI HA SCELTO
HAI ANCORA QUALCHE DUBBIO? TI AIUTIAMO NOI
💬 Domande frequenti
Serve saper ballare per partecipare?
Assolutamente no, non occorrono esperienze pregresse di alcun tipo. Il movimento
è qualcosa che appartiene a ciascuno di noi per natura e che ha bisogno solo di
essere indirizzato per diventare uno strumento potente di ascolto ed espressione.
Si può davvero imparare qualcosa da un corso di danza/movimento svolto
online?
Certamente, perché chi lo conduce ha studiato e perfezionato il metodo migliore
per rendere fruibile ed efficace il corso anche a distanza. Occorre solo provarci.
Chi dovrebbe seguire questo corso?
Chi ha desiderio e necessità di prendersi del tempo per sé, per il proprio corpo e il
proprio mondo interiore. Chi vuole raccontare qualcosa di sé e trovare modi creativi
per incanalare le emozioni, le sensazioni, i ricordi e non lasciare che diventino
tensioni, rimorsi, rimpianti. È perfetto sia per chi svolge lavori che hanno poco a che
fare con l'imprevedibilità e la creatività- che rimangono comunque parti
fondamentali della vita- sia per chi già svolge lavori artistici e performativi- e cerca
nuovi stimoli.
Ho bisogno di molto spazio per seguire il corso?
No, va bene anche uno spazio piccolo, meglio se sgombro da ostacoli.
Posso partecipare se ho poco tempo?
Sì, il corso è pensato per adattarsi alla tua quotidianità. Gli incontri durano 90 minuti, e puoi seguirli anche in differita. I materiali restano disponibili per 1 mese.
Quanto costa il corso? E come si paga?
Il costo in promozione è di 199€ (invece di 299€). Il pagamento avviene al momento dell’iscrizione tramite link sicuro. Una volta registrato, riceverai tutte le info e l’accesso all’area riservata.
Non aspettare!
Trasforma le tue emozioni in movimento.
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