ESPLORA. CREA. EVOLVI.
I NOSTRI CORSI
CONOSCERSI
Un percorso di 5 serate live streaming insieme a un Psicologo, Psicoteraputa esperto in cambiamenti rapidi.
- Esplorerai la tua personalità
- Capirai come conoscere il tuo corpo e valorizzarlo
- Capirai come valutare i tuoi progressi concretamente, anche quando sembra che non ci siano
- Vedrai quali legami hai bisogno di migliorare e quali invece lasciare andare
- Scoprirai le strategie che usi "per stare meglio" e che in realtà ti mantengono bloccato/a
MUOVERE EMOZIONI
Corpo e consapevolezza emotiva
A cura di Paola Manca
NUOVE DATE DA DEFINIRE
In questo percorso online potrai:
- liberare tensioni fisiche ed emotive attraverso movimento e musica
- risvegliare la sensorialità e riconnetterti con il tuo corpo
- acquisire strumenti pratici di movimento consapevole
- sperimentare danza e pratiche espressive senza bisogno di esperienza
- migliorare autostima e centratura personale attraverso il corpo
STORIE TRASFORMATIVE – Il potere evolutivo delle immagini e della narrazione
A cura di Bernardo Paoli
NUOVE DATE DA DEFINIRE
In questo corso scoprirai come:
- esplorare la tua storia personale attraverso simboli, immagini e narrazione
- riconoscere le trame invisibili che guidano le tue scelte e i tuoi vissuti
- dare forma e significato alle tue esperienze attraverso strumenti proiettivi
- riformulare il passato per orientarti con più chiarezza verso il futuro
- sviluppare consapevolezza, libertà interiore e direzione autentica
ARCHIVI EMOTIVI
A cura di Ambra D'Atri
NUOVE DATE DA DEFINIRE
In questo corso scoprirai come:
- usare la fotografia per riscoprire e custodire le tue memorie emotive
- creare un archivio personale di immagini e testi che raccontano chi sei
- dare voce alle emozioni attraverso il racconto visivo e la scrittura
- sviluppare maggiore consapevolezza, autenticità e benessere
PRENDITI CURA DI TE
Fotografia e benessere
A cura di Ambra D'Atri
NUOVE DATE DA DEFINIRE
In questo corso on demand potrai:
- esplorare la fotografia come strumento di benessere personale
- riconoscere e valorizzare le tue emozioni attraverso immagini e parole
- sviluppare creatività e autostima con esercizi pratici guidati
- creare spazi di cura nella tua quotidianità attraverso l'osservazione
- imparare tecniche di fotografia consapevole e journaling visivo.
IL BATTITO DEL SE'
A cura di Paola Manca
NUOVE DATE DA DEFINIRE
In questo corso registrato scoprirai come:
- Riconnetterti con il tuo mondo interiore attraverso il corpo e il movimento.
- Liberarti dalle tensioni fisiche ed emotive per risvegliare la tua sensorialità.
- Acquisire consapevolezza di te stesso e del tuo corpo, migliorando il benessere psicofisico.
Creative Movement Hacking (CMH®️): espressione, movimento e nuove tecnologie
A cura di Cora Gasparotti
NUOVE DATE DA DEFINIRE
In questo workshop scoprirai come:
- Potenziare la tua creatività e espressività attraverso tecniche innovative e l'uso delle nuove tecnologie.
- Sviluppare una maggiore consapevolezza corporea riconoscendo e guidando le tue sensazioni fisiche ed emotive.
- Utilizzare il movimento come strumento per raggiungere una vita più piena e soddisfacente.
#ATTIVATORE DI POTENZIALE
Radio e benessere: e se fossi tu lo speaker della tua storia?
A cura di Giulia Morini
In questo corso scoprirai come:
- Favorire l'autoconsapevolezza e scoprire competenze nascoste attraverso la radio.
- Migliorare la tua comunicazione attraverso un’esperienza creativa e stimolante.
- Usare la voce come strumento per raccontarti e riscoprire nuovi talenti.
#ATTIVATORE DI POTENZIALE
Il tuo personal branding: scopri, attiva e comunica il tuo potenziale
A cura di Cinzia Casali
In questo corso scoprirai come:
- Definire la tua identità e scoprire il valore unico che ti distingue.
- Creare un messaggio distintivo che comunica il tuo personal brand in modo autentico.
- Trasformare la tua autoconsapevolezza in un potente strumento di comunicazione professionale.
TRAME AUTENTICHE
A cura di Valentina de Matteo
NUOVE DATE DA DEFINIRE
In questo corso scoprirai come:
- Esplorare e co-creare il tuo purpose autentico, definendo la direzione della tua vita e del tuo lavoro.
- Conoscere e sviluppare le tue qualità autentiche attraverso il Quadrante delle Qualità Autentiche.
- Affrontare le dinamiche relazionali con maggiore consapevolezza, creando connessioni profonde e trasformative.
I corsi DyMethis
Percorsi di crescita autentica
I nostri corsi ti accompagnano in un cambiamento reale, profondo e misurabile.
Uniscono narrazione, intelligenza emotiva, movimento e creatività per attivare il potenziale e guidare verso decisioni consapevoli, raggiungendo uno stato di benessere e migliorando le performance.
I nostri corsi ti accompagnano in un cambiamento reale, profondo e misurabile.
Uniscono narrazione, intelligenza emotiva, movimento e creatività per attivare il potenziale e guidare verso decisioni consapevoli, raggiungendo uno stato di benessere e migliorando le performance.
